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인간관계 스트레스 당장 푸는 법 (40대가 되고 깨달았다) '인간관계 스트레스'라는 문장을 검색창에 칠 정도면, 지금 당신은 엄청난 고통을 느끼며 하루를 보내고 있을 겁니다. 30대, 40대, 50대, 나이가 들어가면서 점점 스트레스가 얼마나 무서운 현상인지 깨닫게 됩니다. 실제로 몸에 영향을 주는 걸 느끼니까요. 40대 리얼 아저씨가 되고 나서 전 이렇게 스트레스를 풉니다. 사실 너무 간단해서 코웃음이 날지도 몰라요. 하지만 이 정도만 해도 절반, 아니 80프로는 좋아질 겁니다. 인간관계 스트레스가 극에 달하다 사실 스치는 인연에게 스트레스를 받는 건 비교적 빨리 잊을 수 있습니다. 어차피 앞으로 보게 될 일이 없으니까, 똥 밟았다고 생각하면 되니까요. 하지만 문제는 내일도, 모레도, 또 봐야 하는 인간들입니다. 보통 스트레스가 극심해지는 기본적인 이유는 이러.. 2023. 6. 27.
초보아빠가 뽑아본 신생아 선물 베스트 5 "뭐 필요한 거 없어?" 출산 전 감사하게도 많은 분들이 물어봐주셨습니다. 사실 그때만 해도 뭘 잘 모르니, 주변 부모들에게 물어보면서 겨우겨우 대답했죠. 초보아빠가 육아 전쟁에 참전하고 보니, 이런 아이템들은 정말 필수였습니다. 그래서 한 번 뽑아봤습니다. 생후 28일 차 아빠의 따끈따끈한 추천입니다. 1. 분유포트 (첫 날 바로 진가를 발휘하다) 산후조리원에서 돌아오는 날까지만 해도 전 분유를 탈 때 적당한 온도가 얼마인지 몰랐습니다. 분유포트 기능조차 제대로 파악을 못하고 있었죠. 지금 생각해 보면 얼마나 무모한 아빠였는지... 분유포트는 물을 100도까지 끓여주고 분유타기 좋은 온도까지 식혀 그 온도를 계속 유지해 주는 고마운 아이템입니다. 아이가 울기 전에 빨리 분유를 먹여야 하는데, 그때 온도.. 2023. 6. 23.
출산 병원비, 조리원, 산후도우미, 대략적인 비용(경험담) 아기의 첫 심장소리를 들은 지 얼마 안 된 것 같은데, 벌써 생후 한 달이 됐습니다. 임신 기간은 첫 만남 이용권 100만 원으로 대부분 해결이 되는데, 출산부터 산후조리원과 산후도우미 비용은 큼 금액이 쭉쭉 빠져나갑니다. 미리 예산을 잡아놓지 않으면 당황할 수 있습니다. 출산 후 약 한 달간 들어갔던 비용을 계산해 봤습니다. 각자 예산을 잡는데 참고자료 정도 활용하시면 좋겠네요. 출산 후 병원비(제왕절개) 자연분만은 보통 2박 3일 입원하고 수술비용이 들어가지 않아 훨씬 저렴합니다. 하지만 제왕절개는 수술비가 들어가고, 입원 기간도 보통 4박5일로 훨씬 늘어나죠. 큰 대학병원이 아닌, 일반 산부인과 병원이라면 대부분 1인실이 기준입니다. 저희가 있었던 가연산부인과는 일반실, 특실, VIP실이 있습니다... 2023. 6. 23.
오징어 게임 시즌2 새 얼굴, 표정에서 딱 걸렸다 오징어 게임 시즌2의 새 얼굴의 공개됐습니다. 한 장의 포스터지만, 각기 조금씩 다른 표정이 인상적입니다. 아시다시피, 이러한 배우 이미지 포스터는 철저한 계획과 연출을 통해 만들어집니다. 사진작가와 제작팀은 미리 시나리오 내용과 인물의 역할을 공유하고 작업을 하기 때문이죠. 그렇다면 네 사람의 표정으로 우린 무엇을 알 수 있을까요. 기다리다 지치기 전에 새로운 캐스팅의 비밀을 풀어봅니다. 물론 상상을 기반으로 말이죠. 임시완 (균형이 잡힌 표정) 네 사람 중 가장 무난한 표정, 밸런스가 잡힌 표정으로 정면을 응시하고 있습니다. 여기서 가능한 시나리오는 이렇습니다. 정부요원: 오징어 게임을 조사하러 새롭게 투입된 요원입니다. 인터폴이나 혹은 FBI에서 투입된 한국계 요원입니다. 세계적인 자금의 흐름과 이.. 2023. 6. 19.