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인간관계 스트레스 당장 푸는 법 (40대가 되고 깨달았다) '인간관계 스트레스'라는 문장을 검색창에 칠 정도면, 지금 당신은 엄청난 고통을 느끼며 하루를 보내고 있을 겁니다. 30대, 40대, 50대, 나이가 들어가면서 점점 스트레스가 얼마나 무서운 현상인지 깨닫게 됩니다. 실제로 몸에 영향을 주는 걸 느끼니까요. 40대 리얼 아저씨가 되고 나서 전 이렇게 스트레스를 풉니다. 사실 너무 간단해서 코웃음이 날지도 몰라요. 하지만 이 정도만 해도 절반, 아니 80프로는 좋아질 겁니다. 인간관계 스트레스가 극에 달하다 사실 스치는 인연에게 스트레스를 받는 건 비교적 빨리 잊을 수 있습니다. 어차피 앞으로 보게 될 일이 없으니까, 똥 밟았다고 생각하면 되니까요. 하지만 문제는 내일도, 모레도, 또 봐야 하는 인간들입니다. 보통 스트레스가 극심해지는 기본적인 이유는 이러.. 2023. 6. 27.
초보아빠가 뽑아본 신생아 선물 베스트 5 "뭐 필요한 거 없어?" 출산 전 감사하게도 많은 분들이 물어봐주셨습니다. 사실 그때만 해도 뭘 잘 모르니, 주변 부모들에게 물어보면서 겨우겨우 대답했죠. 초보아빠가 육아 전쟁에 참전하고 보니, 이런 아이템들은 정말 필수였습니다. 그래서 한 번 뽑아봤습니다. 생후 28일 차 아빠의 따끈따끈한 추천입니다. 1. 분유포트 (첫 날 바로 진가를 발휘하다) 산후조리원에서 돌아오는 날까지만 해도 전 분유를 탈 때 적당한 온도가 얼마인지 몰랐습니다. 분유포트 기능조차 제대로 파악을 못하고 있었죠. 지금 생각해 보면 얼마나 무모한 아빠였는지... 분유포트는 물을 100도까지 끓여주고 분유타기 좋은 온도까지 식혀 그 온도를 계속 유지해 주는 고마운 아이템입니다. 아이가 울기 전에 빨리 분유를 먹여야 하는데, 그때 온도.. 2023. 6. 23.
출산 병원비, 조리원, 산후도우미, 대략적인 비용(경험담) 아기의 첫 심장소리를 들은 지 얼마 안 된 것 같은데, 벌써 생후 한 달이 됐습니다. 임신 기간은 첫 만남 이용권 100만 원으로 대부분 해결이 되는데, 출산부터 산후조리원과 산후도우미 비용은 큼 금액이 쭉쭉 빠져나갑니다. 미리 예산을 잡아놓지 않으면 당황할 수 있습니다. 출산 후 약 한 달간 들어갔던 비용을 계산해 봤습니다. 각자 예산을 잡는데 참고자료 정도 활용하시면 좋겠네요. 출산 후 병원비(제왕절개) 자연분만은 보통 2박 3일 입원하고 수술비용이 들어가지 않아 훨씬 저렴합니다. 하지만 제왕절개는 수술비가 들어가고, 입원 기간도 보통 4박5일로 훨씬 늘어나죠. 큰 대학병원이 아닌, 일반 산부인과 병원이라면 대부분 1인실이 기준입니다. 저희가 있었던 가연산부인과는 일반실, 특실, VIP실이 있습니다... 2023. 6. 23.
오징어 게임 시즌2 새 얼굴, 표정에서 딱 걸렸다 오징어 게임 시즌2의 새 얼굴의 공개됐습니다. 한 장의 포스터지만, 각기 조금씩 다른 표정이 인상적입니다. 아시다시피, 이러한 배우 이미지 포스터는 철저한 계획과 연출을 통해 만들어집니다. 사진작가와 제작팀은 미리 시나리오 내용과 인물의 역할을 공유하고 작업을 하기 때문이죠. 그렇다면 네 사람의 표정으로 우린 무엇을 알 수 있을까요. 기다리다 지치기 전에 새로운 캐스팅의 비밀을 풀어봅니다. 물론 상상을 기반으로 말이죠. 임시완 (균형이 잡힌 표정) 네 사람 중 가장 무난한 표정, 밸런스가 잡힌 표정으로 정면을 응시하고 있습니다. 여기서 가능한 시나리오는 이렇습니다. 정부요원: 오징어 게임을 조사하러 새롭게 투입된 요원입니다. 인터폴이나 혹은 FBI에서 투입된 한국계 요원입니다. 세계적인 자금의 흐름과 이.. 2023. 6. 19.
청년내일저축계좌 2023 빠른 신청 2023 청년내일저축계좌 신청이 곧 시작됩니다. 빠른 신청을 위해 지원대상과 혜택, 그리고 신청방법은 필수겠죠. 빠른 신청을 위해 필요한 내용만 모아 봤습니다. 소득에 따라 월별로 정부가 추가로 30만 원, 혹은 10만 원을 지원해 주는 쏠쏠한 지원정책 늦기 전에 빨리 신청하세요. 가장 중요한 지원대상부터 알아보시고, 혜택을 살펴보신 후, 신청기간에 어떻게 신청할지 알아보시면 끝입니다. 아주 간단해요! 청년내일저축계좌 지원대상 총 4가지 기준을 충족해야 합니다. 첫 째, 신청 당시 기준 만 19세~34세 청년입니다. (단, 수급자, 차상위자, 기준 중위소득 50%이하 청년은 만 15세~39세까지 지원가능합니다.) 둘 째, 현재 근로, 또는 사업 활동 중이며, 소득이 월 50만 원~220만 원 이하여야 합.. 2023. 4. 21.
직업훈련 생계비 대출 최대 1500만원 연이자 1%라 고민 중 청년도 아니고, 그렇다고 중장년이라고 하기에는 이제 너무 젊어버린 나이가 한국의 40대입니다. 선배들이 30대가 이직의 마지노선이라고 왜 그렇게 강조했는지 이제 이해가 가네요. 자격증이라도 있으면 이직에 도움이 될까 하고 알아보다 직업훈련 생계비 대출에 대해 알게 됐습니다. 연이자 1%라는 말에 눈이 확 떠졌죠. 보통 직업훈련을 받는 동안 생계비가 걱정인데, 그 부담을 덜 수 있는 좋은 제도라 요즘 고민 중입니다. 생계비 대출 1%에 최대 1500만원까지 대출 과정을 간단히 정리해 보니 이러하였습니다. 스텝 1 - 근로복지넷에서 자격 조건 먼저 확인 스텝 2 - 내일 배움 카드 없으면 신청하기 (신청 원하면 바로 클릭) 스텝 3 - 직업훈련 교육 과정 수강신청 후 자부담금 결제 스텝 4 - 고용센터 상담.. 2023. 4. 4.
애플tv+ 구독을 연장하는 이유 애플tv+를 이용한 지 거의 1년이 됐네요. OTT 지옥에 빠져 최고 6개 서비스까지 구독했다가, 겨우 4개로 줄였습니다. 하지만 도저히 애플tv+는 못 끊겠더군요. 그래서 한 번 생각해 봤습니다. 난 왜 구독을 계속 연장하고 있는 걸까. 그리고 결론이 나왔습니다. 시작은 애플tv 무료체험이었다 애플tv 플러스 무료 체험 시작 - 클릭 작년에 맥북에어를 구매하면서 애플tv 무료 체험 혜택을 받게 됐습니다. 다른 애플 제품을 구매하면 중복으로 혜택 기간이 늘어나더군요. 그래서 전 거의 6개월 정도를 무료로 쓴 거 같아요. 물론 무료 혜택기간 끝나면 바로 끊으려고 했죠. 당시 넷플릭스, 디즈니플러스, 웨이브, 티빙, 아마존프라임, 쿠팡플레이까지 이용 중이었거든요. 하나만 하나만 더 하다가, 그렇게 됐습니다... 2023. 3. 27.
트랙스 LS 2052만원 안 살 이유가 없다 신형 트랙스 크로스오버가 나오면서 가장 강조된 부분은 가격입니다. 2052만 원으로 미국 현지 가격보다도 저렴하죠. 사실 많은 분들이 그 윗급인 LT(2366만 원)로 구매할 확률이 높습니다. 하지만 이번 깡통(옵션이 없는) 트림은 안 살 이유가 없습니다. 왜 그런지 한 번 살펴보시죠. 트랙스 LS 트림(깡통)의 꿀매력 LS 트림의 가격이 깡패다 긴 말 필요 없습니다. 왠만한 경차 풀옵션과 똑같은 가격이죠. 눈길을 사로잡는 외관의 차량의 가격이 이만큼 경쟁력 있다는 것은 그것만으로 도 구입의 조건이 됩니다. 알려진 바로는 미국 현지 가격보다 저렴합니다. GM이 이 차량에 얼마나 공을 들였는지 엿볼 수 있는 대목이죠. 현지와 비슷해도 경쟁력이 있는데, 더 저렴하게 출시됐습니다. CUV(크로스오버유틸리티차).. 2023. 3. 25.

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